Sporten in de winter?! Het is koud en de avonden voelen kort aan doordat het snel donker wordt. Toch zijn er enkele dingen die je kunt doen om gemotiveerd te blijven. De juiste sportkleding speelt daar ook een belangrijke rol in. Lees onze 5 tips om gemotiveerd en warm te blijven tijdens het koudste seizoen van het jaar! Ben je eigenlijk al nieuwsgierig naar ons aanbod? Ons aanbod wisselt dagelijks, maar er zijn regelmatig acties met betrekking tot goedkope sportkleding en sportschoenen van topmerken zoals Nike en Adidas. Meld je gratis, vrijblijvend, en snel aan of lees verder voor onze 5 tips!

TIP 1: Investeer in warme en geschikte sportkleding. Wanneer je warmte verliest raak je onderkoeld en houden je spieren niet genoeg energie over om het maximale uit je sportsessie te halen. Het is dan ook belangrijk om warme en geschikte sportkleding aan te schaffen. Denk ook aan dikke sportsokken, handschoentjes en oorwarmers wanneer je buiten in de winter sport.

TIP 2: Koop een sportoutfit die je mooi vindt en waarin je je zelfverzekerd voelt. Er zijn veel praktische overwegingen bij het aanschaffen van sportkleding, maar het is ook belangrijk dat je jezelf zelfverzekerd, sterk en mooi voelt in je sportkleding. Zo zal niets je tegenhouden om voluit te gaan tijdens de aankomende winter!

TIP 3: Leg je sportoutfit 's avonds klaar en draag je sportkleding zoveel mogelijk! Uit Amerikaanse studies blijkt dat het dragen van sportkleding tijdens het dagelijks leven je sportmotivatie verbeterd! Wie kan nu geen extra motivatie gebruiken tijdens het winterseizoen? Daarnaast zitten sportleggings veel lekkerder dan jeans en is een sporty look helemaal in!

TIP 4: Sport een keertje binnen. Ligt er drie meter sneeuw voor de deur en kan zelfs de meest warme sportoutfit je niet helpen? Sport dan een keer binnen. Trek je sportkleding aan, leg een matje neer in je woonkamer en starten maar! Heb je geen idee waar je moet beginnen? Vrees niet, er zijn honderden Youtube filmpjes met workouts voor thuis.

TIP 5: Ga ervoor, je zult je geweldig voelen! Na een intensieve trainingssessie lekker met een kop warme thee onder je dekentje. Dat voelt toch heerlijk? Daarnaast kun je nu zonder schuldgevoel genieten van allerlei winter gerechten!